Schwangerschaft leicht gemacht…..

Schwangerschaft leicht gemacht
 

https://pixabay.com/de/users/KathrinPie-4021839/Viele Paare, die sich um ein Kind bemühen, werden immer und immer wieder enttäuscht. Schwangerschaftstests sind negativ und die Periode tritt so regelmäßig auf wie eh und je. Das kann zu erheblichen Stress vor allem für die Frau führen, was wiederum hinderlich für ihr Ziel ist. Auf die Frage "wie werde ich schwanger?" gibt es zahlreiche Antworten. Die wichtigsten werden hier zusammengefasst.

Zuerst steht die Entscheidung wann ein Kind vorgesehen ist.

Man sagt, zwischen 20 und 29 Jahren sei die beste Zeit zum Schwanger werden. Auch weil die Wahrscheinlichkeit einer Frühchens oder gar einer Fehlgeburt wesentlich geringer ist. Auch bei den Männern gibt es eine biologische Uhr. Ab 35 geht es deutlich bergab mit Zeugungskraft.

Wenn die Verhütung abgesetzt worden ist, organisiert sich die Frau am besten einen Zykluskalender, in dem sie ihre fruchtbaren Tage herausfinden
und sie für sich nutzen kann.

 

Fünf bis sechs Tage vor dem Eisprung ist die Zeit mit der größten Chance auf Befruchtung. Wenn kein Zykluskalender verwendet wird, kann die Frau ebenso täglich ihren Ausfluss auf die richtige Konsistenz überprüfen oder die morgendliche Körpertemperatur.

Ist diese 0,2 bis 0,6 C° höher als sonst, befindet man sich in den sehr fruchtbaren Tagen. Ovulationstests und Zykluscomuter sind besonders gut geeignet für Frauen mit einem unregelmäßigen Zyklus. Mithilfe des Urins wird der Hormonspiegel gemessen.

Sollte nach langem Versuch noch keine Schwangerschaft eingetreten sein, sollte sich das Paar ärztliche Unterstüzung suchen bzw. sich testen lassen.

Mehr ´Infos zu dem Thema gibt es < HIER >

Forever schlank –  Keto und No Carb

Forever schlank –  No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper

Forever schlank – Keto und No Carb erschienen im Heyne – Verlag

Autor: Dr. med. Ulrich Strunz

Unser Gesundheitspapst hat wieder ein neues Buch auf den Markt gebracht. Die Meinungen dazu sind sehr, sehr unterschiedlich. Von Begeisterung bis zum vollständigen Zerriss des Buches. Ute von ebooksofa hat sich das ca. 140seitige Buch mal genauer angesehen. Das Cover ist schon mal genial und was sagt Sie sonst zu Buch:

forever schlank – No Carb–> einfach ins Podcast hineinklicken und zuhören

JETZT FÜR ALLE GLEICH ZU BESTELLEN UNTER.

Big Data – Die Revolution, die unser Leben verändern wird – Ein Hammer Buch!

Big Data – Die Revolution, die unser Leben verändern wird – Ein Hammer Buch! findet ebooksofa.

Big Data, von Viktor Mayer-Schönberger und Kenneth Cukier.

Ute von ebooksofa hat Ihnen was zu "Big Data" zu sagen, hören sie einfach mal rein.

 



 

Ursula Poznanski -Die Verratenen – heutige ebooksofabesprechung


 Ursula Poznanski -Die Verratenen – heutige ebooksofabesprechung

Ab 14 Jahren, 
Erscheinungstermin Oktober 2012 
ISBN 978-3-7855-7546-8 
464 Seiten, Hardcover, 15.0 x 22.0 cm, 
€ 18,95 (D), 
€ 19,50 (A) 

 

Hallo und guten Tag, hier ist wieder Irene von ebooksofa und ich möchte Sie heute in eine andere Welt einladen. Eine Welt, welche nicht real ist, aber wer weiss, evtl. in einigen Jahrzehnten. Gut zu wissen dass man schon so alt ist!.
 
Aber nein Sie müssen keine Angst haben, das Buch die Verratenen ist wirklich spannend ab dem Moment, wo man begriffen hat:….hoppla es ist eine andere Welt, ich muss nun umdenken. Die Verratenen ist der erste Teil einer Triologie und ich kann überzeugt sagen, dass ich mich jetzt schon auf das nächste Buch der Autorin Ursula Poznanski freue.
 
Ich habe das Buch die Verratenen gelesen, als ich mit einer dicken Grippe im Bett lag und es hat mich von Beginn an nicht los gelassen. Der Schreibstil einfach sehr gut zu lesen und man ist wie erwähnt gefesselt. Gut ob das Cover so gut zu dem Titel gewählt ist, da möchte ich mit einem Wort urteilen…..Geschmacksache! Und auch die Geschichte selber ist jetzt im tieferen Sinne nichts Neues, aber dennoch es ist eine Dystopie die anspricht. Ich sage es mal Kurz, es ist ein richtiges Machtwerk und kein „schnöder Krimi“……
 
Deshalb: Wer sich nicht in ein Buch fallen lassen kann, der ist hier bei –Die Verratenen– falsch, aber wer mal in eine ganz andere Welt hinein schlüpfen mag, dem gefällt das Buch.
 
Überzeugen Sie sich selber mal, wenn Sie es in einer Buchhandlung sehen, oder schauen Sie gleich mal bei Amazon vorbei.–>Die Verratenen

 

So hier noch mehr zu dem Buch-Die Verratenen (Quelle: Loewe Verlag)
Sie ist beliebt, privilegiert und talentiert. Sie ist Teil eines Systems, das sie schützt und versorgt. 
Und sie hat eine glänzende Zukunft vor sich – Rias Leben könnte nicht besser sein.
Doch dann wendet sich das Blatt: Mit einem Mal sieht sich Ria einer ihr feindlich gesinnten Welt gegenüber und muss ums Überleben kämpfen. Es beginnt ein Versteckspiel und eine atemlose Flucht durch eine karge, verwaiste Landschaft.
 
Verzweifelt sucht Ria nach einer Erklärung, warum ihre Existenz plötzlich in Trümmern liegt. Doch sie kann niemandem mehr vertrauen, sie ist ganz auf sich allein gestellt.
„Die Verratenen“ ist der erste Band einer Trilogie.
 
Ursula Poznanski, geboren in Wien, studierte sich einmal quer durch das Angebot der dortigen Universität, bevor sie sich als Medizinjournalistin dem Ernst des Lebens stellte. 
Nach dem Erfolg ihres  ersten…..
 
Jugendbuchs „Erebos“, das in mehr als 26 Sprachen übersetzt und 2011 von der Jugendjury mit dem Deutschen Jugendliteraturpreis ausgezeichnet wurde, wagte sie den Sprung ins hauptberufliche Autorenleben. Quelle: Loewe Verlag

Das Erziehungs-Chaos oder Was Kinder heute brauchen….vorgestellt von ebooksofa…

 Das Erziehungs-Chaos oder Was Kinder heute brauchen…. 

Das Erziehungs-Chaos von Jürgen Holtkamp erschienen im Verlag BUTZON & BERCKER(2011)

Hardcover – ISBN-10: 376661472X – ISBN-13: 9783766614728, so das waren erstmal die wichtigsten Daten des Buches:  Das Erziehungs- Chaos von Jürgen Holtkamp.
 
Hallo und guten Tag,
mein Dank für die Zusendung des Buches: Das Erziehungs-Chaos von Jürgen Holtkamp geht erst mal an www.blogdeinbuch.de . Ich bin wirklich immer wieder erstaunt, welche Probleme mit Kindern in den Familien herrschen. Nun gut, ich bin aus einer Generation, da gab es das einfach nicht, dass man die Hand gegen seine Eltern erhebt. Puh, dass hätte ich mir mal wagen sollen und ich kann nicht sagen, dass ich eine strenge Erziehung genossen hätte.
 
Wenn  ich allerdings im Fernsehen sehe was abgehen kann, da muss ich ehrlich gesagt umschalten, denn das will ich nicht sehen, ich will mir das gar nicht antun.  Solche Familien sollten sich wirklich professionelle Hilfe holen, das geht nicht so einfach vorbei.
 
Das vorliegende Buch – Erziehungs-Chaos – ist, bzw. wäre schon mal der erste Schritt. Dieses Buch zeigt auf, warum nicht nur Eltern vor der Kindererziehung kapitulieren und wo im Allgemeinen die Ursachen für dieses ganze Erziehungschaos liegt. Es ist schlichtweg ein Wegweiser für Eltern in Wort und Schrift.
 
Nun, früher hat man darüber gar nicht nachgedacht, doch heute müssen sich Eltern wirklich mit der These: „Was Kinder heute brauchen“, intensiv beschäftigen. Es sind einfach zu viele Einflüsse, welche auf unsere Kinder und Jugend einströmt.
Kindererziehung heute ist nicht nur die Bewältigung der Pubertät, sondern wirklich die Grundsteinlegung für ein künftiges Leben.  (im Prinzip unser aller Leben!)
 
Fazit Das Buch:
 
Das Erziehungs-Chaos“  oder Was Kinder heute brauchen….sollte man bereits lesen, wenn man den Entschluss fasst eine Familie zu gründen, damit man schon mal gewappnet ist, wie man so schön sagt. Gut, wie es dann in der Realität läuft, ja dass wird man sehen…… und ich wünsche Ihnen, dass Sie nie die Hilfe von einer „Supernanny“ rufen müssen.

Das kulinarische Erbe der Alpen! vorgestellt von ebooksofa

 

Das kulinarische Erbe der Alpen! Die Ernährungsgeschichte des Alpenraums

Hallo und guten Tag,

hier ist Irene von ebooksofa und ich hoffe, dass Sie Alle die vergangenen Tage als eine Art Ruhephase für sich nutzen konnten.  Ja, ich hatte das Glück und so möchte ich dieses Jahr von ebooksofa und deren Buchempfehlungen mit einem wahren Leckerbissen beginnen.
 
Heute möchte ich Ihnen das Buch-ja ist es wirklich nur ein Buch?- mit dem Titel: Das kulinarische Erbe der Alpen! Die Ernährungsgeschichte des Alpenraums, vorstellen.
 
Und so viel sei schon gesagt, das kulinarische Erbe der Alpen ist nicht nur ein Buch, es ist aber auch nicht ein Kochbuch…..nun ich mache es kurz, ich finde es ist ein wahrer Schatz an gedruckten und gebundenen Buchstaben und fantastischen Bildern. Wirklich…..
 
Es ist richtig und ich stimme Ihnen zu, 78,–€ ist schon eine Menge Geld, doch wenn Sie mal die Gelegenheit haben in dieses Buch-jetzt sage ich es mal so- hinein zu blicken, dann werden Sie auch zustimmen, dass es das Geld auf alle Fälle wert ist.
 
Es beginnt bereits beim  Aufschlagen des großen Buches – sehen Sie sich mal ganz genau die Innenseite an!. Das ist keine normale Übersichtsseite der Alpenregion……sie entdecken erstaunliches…..
 
Weiter zum Inhaltsverzeichnis, dieses verspricht schon beim Lesen einen kulinarischen Hochgenuss und die Neugierde wird erheblich gesteigert, denn wissen Sie was es mit: “Käferbohne und Palabirne“ auf sich hat. Nein? Keine Schande ich wusste es auch nicht…
 
Was mir sehr imponierte ist die Mischung der Aufnahmen, teils schwarz-weiss gehalten, teils schöne Farbaufnahmen und dann welche, die einen an alte Stiche erinnern. Ich denke der Begriff dürfte bekannt sein, jedenfalls unter den hmmmm…etwas reiferen Personen…so wie ich…und ansonsten gibt es Wikipedia. 

Das kulinarische Erbe der Alpen

 

Mann kommt aus dem Staunen einfach nicht heraus – entdeckt das „Früher“ und das Jetzige in einer sehr guten Schreibweise, welche einen von Kapitel zu Kapitel weiter führt.  Mehr Interna verrate ich nicht.
 
Ein kleiner Minuspunkt ist unter meinen Gesichtspunkten das Cover. Grundsätzlich gut, doch hätte ich mir mehr Farbe gewünscht. Gerade wegen Alpen – Grün – Blumen = Farbe.  Aber egal.
Ich sagte eingangs, dieses Buch ist ein wahrer Schatz und ich gehe auch noch etwas weiter, Das kulinarische Erbe der Alpen! ist ein must-have, dann was das Buch dazu macht ist das Bezugsadressen Verzeichnis zum Schluss. Ich weiss jetzt schon, dass es mir bei meiner Frühlingsreise in die Alpen , im Vorfeld ein guter Reiseführer sein wird.
 
Wirklich, wenn Sie die Möglichkeit haben sich das Buch mal betrachten zu können, dann tun Sie es. Es wird Sie überzeugen, davon bin ich überzeugt.
 
Ach und bevor ich es vergesse Im Januar 2013 startet eine zwölfteilige Fernsehserie unter dem gleichen Titel, lohnt sich sicherlich mal rein zu sehen.
 
Also viel Vergnügen beim Durchstöbern des Buches und der Serie wünscht Irene von ebooksofa…
 

Christoph Schlingensief – ich weiss, ich war`s, vorgestellt von ebooksofa

 

Christoph Schlingensief – ich weiss, ich war`s, vorgestellt von ebooksofa

Hallo und guten Tag,

heute stelle ich Ihnen das Buch, „Ich weiss, ich war`s“ vor. Erschienen ist das sehr interessante Buch im Kiepenheuer & Witsch Verlag. Und ja, Christoph Schlingensief ist kein „normaler“ Mensch gewesen. Aber das sagte er auch selber von sich. Leider spreche ich von dem Mensch Christoph Schlingensief in der Vergangenheitsform, denn er ist –leider- viel zu früh verstorben.
Er  starb am 21. August 2010 an den Folgen seiner Lungenkrebserkrankung. Mit der er seit Kenntnisnahme sehr offen umgegangen ist.
 
Hier ein kleiner Ausschnitt was Wikipedia über Christoph Schlingensief schreibt….
 
Christoph Schlingensief wurde als Sohn eines Apothekers und einer Kinderkrankenschwester geboren. Geprägt wurde er unter anderem von seinem Einsatz in der Katholischen Jugend und als Ministrant. Schon früh veranstaltete er im Keller seiner Eltern „Kulturabende“.
 
Damals traten dort noch junge Künstler wie Helge Schneider oder Theo Jörgensmann auf. Bereits mit zwölf Jahren begann Christoph Schlingensief mit Schmalfilmen zu experimentieren.

Nach dem Abitur am Heinrich-Heine-Gymnasium Oberhausen studierte er ab 1981 in München Germanistik, Philosophie und Kunstgeschichte. In dieser Zeit versuchte er sich als Musiker (Vier Kaiserlein, unter anderem mit Tobias Gruben) und begann dann seine Karriere als Filmregisseur. Als Assistent von Werner Nekes produzierte er seine ersten Kurzfilme. Sein erster Spielfilm war Tunguska – Die Kisten sind da im Jahr 1983. Quelle: Wikipedia

 

Wer weiss mit welchen Überraschungen uns dieser Ausnahmekünstler noch gekommen wäre. Nun ich muss sagen, ich bin schon froh, diese Biografie von Ihm in den Händen halten zu können, natürlich auch gelesen zu haben, denn man erhält ein eindringliches Bild dieses Ausnahmekünstlers.
 
Das Cover zeigt diesen Künstler so wie er ist, bzw. war….etwas cool und evtl. leicht –hust- verwirrt. O.k. was es mit dem Hasen auf sich hat, entzieht sich meiner Kenntniss, aber man wird sich schon was dabei gedacht haben.
 

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