Abnehmen ohne Sport: Wie Du effektiv Fett verbrennen kannst, den Stoffwechsel ankurbeln kannst, und fit und schlank in nur 30 Tagen wirst. Dein Ratgeber zum Erfolg

Heutiger Buchtipp von ebooksofa ist…

Abnehmen ohne Sport: Wie Du effektiv Fett verbrennen kannst, den Stoffwechsel ankurbeln kannst, und fit und schlank in nur 30 Tagen wirst. Dein Ratgeber zum Erfolg

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Abnehmen ohne Sport
Wie du mit der richtigen Vorgehensweise dein Traumgewicht erreichen kannst

Willst du deinen persönlichen Abnehmerfolg nicht mehr dem Zufall überlassen? Willst du wissen mit welchen strategien du problemlos an Gewicht verlieren kannst? Willst du wertvolle Tipps an die hand bekommen, mit denen du schon in kürzester Zeit erfolge verzeichnen kannst? Dann bist du bei diesem Buch genau richtig!

Du lernst worauf es beim Abnehmen ankommt
Du be

Preis:

Das Leben ist zu kurz für später: Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr – ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird

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Das Leben ist zu kurz für später: Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr – ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird

Das Leben ist zu kurz für später: Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird

Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr – ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
Broschiertes Buch
Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war.

Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem klar wird, dass es so nicht weitergehen kann, dass sich das Leben ändern muss. In einem genau solchen Moment entschließt sich Alexandra Reinwarth zu einem spannenden Selb

Unverb. Preisempf.: EUR 16,99

Preis: EUR 16,99

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Die Kunst Dein Ding durchzuziehen: Ein ungewöhnlicher Ratgeber für ein erfülltes Leben nach Deinem Maßstab

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Die Kunst Dein Ding durchzuziehen: Ein ungewöhnlicher Ratgeber für ein erfülltes Leben nach Deinem Maßstab

Die Kunst Dein Ding durchzuziehen: Ein ungewöhnlicher Ratgeber für ein erfülltes Leben nach Deinem Maßstab

In Zeiten, in denen gesellschaftliche Einflüsse Schwammigkeit, Planlosigkeit und Unzufriedenheit in uns auslösen und uns hinterfragen lassen, was wir mit unserem Leben anfangen sollen und warum sich alles nicht gut genug anfühlt, zeigt Mark Lambert eine revolutionäre und ungewöhnliche Betrachtungsweise, wie wir glücklich und erfolgreich werden und deckt dabei viele ungesunde gesellschaftliche Ideale unserer Zeit auf, die uns in ungewollte Wege drängen. Ehrlich. Tiefgehend. Lebensveränder

Unverb. Preisempf.: EUR 9,78

Preis: EUR 24,99

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Make Up Your Life: Dein Weg zu Schönheit, Stil und Erfolg

Heute ist ebooksofa ein interessantes Buch aufgefallen und das möchten wir unseren Lesern gerne vorstellen

Make Up Your Life: Dein Weg zu Schönheit, Stil und Erfolg

Make Up Your Life: Dein Weg zu Schönheit, Stil und Erfolg

Hingerissen von Make-up ist Michelle Phan seit ihrem „ersten Mal“. Damals sah sie eine völlig andere Person im Spiegel und die Selbstsicherheit und die Schönheit, die ihr das Make-up gaben, begeisterten sie. Ihrer Leidenschaft folgend, begann Michelle, Make-up-Tutorials zu filmen und bei YouTube einzustellen. In nur einer Woche hatte sie für ein Video über 40?000 Klicks zusammen! Heute betreibt Michelle neben ihrem YouTube-Kanal eine eigene Make-up-Linie für L’Oréal und verschiedene Websit

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Make Up Your Life: Dein Weg zu Schönheit, Stil und Erfolg

ebooksofa hat recherchiert und folgendes für Sie entdeckt

Make Up Your Life: Dein Weg zu Schönheit, Stil und Erfolg

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Dein Weg zu Schönheit, Stil und Erfolg
Broschiertes Buch
Hingerissen von Make-up ist Michelle Phan seit ihrem „ersten Mal“. Damals sah sie eine völlig andere Person im Spiegel und die Selbstsicherheit und die Schönheit, die ihr das Make-up gaben, begeisterten sie. Ihrer Leidenschaft folgend, begann Michelle, Make-up-Tutorials zu filmen und bei YouTube einzustellen. In nur einer Woche hatte sie für ein Video über 40?000 Klicks zusammen! Heute betreibt Michelle neben ihrem YouTube-K

Unverb. Preisempf.: EUR 19,99

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SoxxBook by Stine & Stitch: Mustersocken stricken. Entwirf dein ganz persönliches Sockendesign. Mit Online-Videos. Sonderausstattung mit verlängertem des Jahres – Creative Impulse 2018

ebooksofa stellt heute vor…..

SoxxBook by Stine & Stitch: Mustersocken stricken. Entwirf dein ganz persönliches Sockendesign. Mit Online-Videos. Sonderausstattung mit verlängertem des Jahres – Creative Impulse 2018

SoxxBook by Stine & Stitch: Mustersocken stricken. Entwirf dein ganz persönliches Sockendesign. Mit Online-Videos. Sonderausstattung mit verlängertem des Jahres - Creative Impulse 2018

Mustersocken stricken ! Dieses Buch haut Sie von den Socken!
25 farbenfrohe Socken zum Selbststricken, designt von der erfolgreichen Bloggerin Kerstin Balke, die besser bekannt ist unter dem Synonym „Stine & Stitch“, lassen Sie sofort zu Ihrem Nadelspiel greifen und loslegen. Die 25 Socken sind in 4 Farbwelten aufgeteilt: Bunt, Maritim, Natürlich und Retro. Eine detaillierte Grundanleitung mit Illustrationen sowie Online-Videos, in denen die Autorin selbst die wichtigsten Techniken erklär

Unverb. Preisempf.: EUR 15,99

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Das 6-Minuten-Tagebuch – Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk

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Das 6-Minuten-Tagebuch – Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk

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  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung…) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.

Das SIMPELSTE und WIRKUNGSVOLLSTE INSTRUMENT zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben:
Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt zu machen! In Portionen von 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen Du Dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst.

Das Konzept basiert AUF WISSENSCHAFTLICHEN ERKENNTNISSEN:
Hunderte V

Unverb. Preisempf.: EUR 24,90

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