Eat to live – vegan schnell und leicht abnehmen von Joel Fuhrmann

Eat to live – vegan schnell und leicht abnehmen von Joel Fuhrmann

Das wirkungsvolle nährstoffreiche Programm für schnelles und nachhaltiges Abnehmen

Incl. Ernährungsplan und über 50 Rezepten

Der Bestseller aus den USA, erschienen im Unimedica – Verlag

Im Grunde geht es bei dem Buch: „Eat to Live“, nicht um das Thema Abnehmen, sondern viel mehr um die Gesundheit. Es ist zwar ein Ernährungsplan inclusive, wie auch wirklich sehr ansprechende und leicht nachvollziehende Rezepte, dennoch der Hauptfocus heißt Gesundheit. Und gerade das macht diese 400seitige Ausgabe so interessant. Das Cover spricht total an und im Innenteil befinden sich sehr klare Aufnahmen. Probieren Sie mal den Schokoladen – Smoothie. Ich habe es getan. Wahnsinn!
(Morgen probiere ich den Obst – Spinat – Smoothie, Seite 285)

Essen und Trinken sind wichtige Fixpunkte in unserem Alltag und gesunde Ernährung beeinflusst ganz wesentlich unser Wohnbefinden. Die meisten westlichen Zivilisationskrankheiten beruhen auf der falschen Ernährung. Dr. Joel Fuhrman, ein Pionier der veganen Lebensweise, erklärt in seinem neuen Buch: „Eat to live“ aus dem Unimedica-Verlag die verhängnisvollen Ernährungsfallen und zeigt, wie man ihnen dauerhaft entkommt.

 

Fazit: Genau das richtige Buch zum Frühjahrsauftakt.

 

Zum Autor Joel Fuhrmann wäre zu sagen:

Joel Fuhrman – geb. 1953

Der US-Amerikaner Dr. Joel Fuhrman ist Allgemeinarzt mit eigener Praxis, Bestsellerautor, Ernährungswissenschaftler, Vater von vier Kindern, ehemaliger Weltklasse-Eiskunstläufer und in zahlreichen Ernährungs- und Forschungsgremien in den USA aktiv.

Sein besonderes Interesse gilt der Erforschung des Zusammenhangs unseres Stoffwechsels mit unserer Ernährung. Dr. Fuhrmans Ansatz ist es, Krankheiten – wie Allergien, Autoimmunerkrankungen, Asthma, Diabetes und auch Krebs – durch Ernährungsumstellungen vorzubeugen und zu heilen. Dafür hat er seine Gesundheits- und Langlebigkeitsformel entwickelt: Gesundheit = Nährstoffe/Kalorien. Entscheidend sind dabei Lebensmittel, die viele Nährstoffe im Verhältnis zu wenigen Kalorien enthalten.

Im amerikanischen Fernsehen ist er eine anerkannte Größe und z. B. Gastgeber des populären Fernseh-Specials „3 Schritte zu fantastischer Gesundheit“.

Mit weiteren Büchern ist der Arzt in den Bestsellerrängen: „Superimmunität“ und „Essen für die Gesundheit“.

Neben seinem Erfolg mit dem in zahlreiche Sprachen übersetzten Eat to Live, hat er viele weitere Bücher verfasst. Auf Deutsch sind zum Beispiel noch die Bücher Super Immun und Diabetes einfach wegessen erschienen. Weitere Informationen zu Dr. Fuhrman sind auf seiner Homepage unter www.drfuhrman.com erhältlich.
Textquelle: Unimedica-Verlag

 

PS. Hoch interessant auch sein anderes Buch mit dem Titel: „Super Immun“

Endlich frei von Allergie, aus dem VAK-Verlag

Endlich frei von Allergie, aus dem VAK-Verlag. 

Die ganzheitliche Therapie bei Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma & Co. Wer unter Asthma oder sonstigen Allergien zu leiden hat, durchlebt wirklich stets Höhen und Tiefen.

Ich weiss wovon ich rede, Jeder hatte einen anderen Rat für mich. Unzähliche Test wurden durchgeführt. Vom Reibetest, Pricktest etc. Nach dem Pricktest, haben Sie das Gefühl Sie werden immer kränker.
Eine Allergie jagt die andere… Die Zeit zieht ins Land.

Ja, meine Allergie ist nun sozusagen weg, allerdings wenn ich dieses Buch: "Endlich frei von Allergie" damals schon besessen hätte……ich bin überzeugt es wäre anders verlaufen.

Deshalb sollten Sie an irgendeiner Art von Allergie leiden, kaufen Sie sich das Buch: Endlich frei von Allergie von Frau Dr. Barbara Hendel. Sie hat mich wirklich überzeugt!

Hier können Sie sich das Buch sofort bestellen!


Weitere INFOS zum Buch direkt vom Verlag. Textquelle-VAK-Verlag

Allergien sind heilbar! Das Selbsthilfe-Buch stellt ein umfassendes ganzheitliches Behandlungskonzept vor, das Allergien dauerhaft zum Verschwinden bringt. Das Konzept umfasst vier Elemente: Ernährung, Darmsanierung, Schwingungstherapie und Immuntherapie. Die erfolgreiche Autorin vieler Gesundheitsratgeber beschreibt hier die Ursachen und Auslöser von Allergien, die verschiedenen Testmethoden und Krankheitsbilder (von Asthma über Heuschnupfen, Lebensmittelallergien und Neurodermitis bis hin zur Kontaktallergie) sowie ..